Detalhes

Depois da Purificação Matinal

autor:

SAKAI ZELIA

editor:

Sociedade Portuguesa de Autores

ano de publicação:

2021

idioma:

Português

ISBN:

9789893317150

nº de páginas:

formato:

(leitura online e APP)

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Acesso Perpétuo 5,00 €

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Este Ebook é dedicado à preparação de alimentos de origem vegetal, essenciais para continuar a purificar, hidratar e regenerar o nosso organismo, depois da Purificação Matinal. Seguirei a minha metodologia de preparação de alimentos, de acordo com as peculiaridades inerentes a cada parte da planta a utilizar, de forma a enaltecer as suas qualidades, evidenciadas na autenticidade das cores, aromas e sabores. No primeiro capítulo descrevo preceitos de preparação de diversos alimentos, recorrendo por vezes a práticas de purificação para se obter o melhor proveito das suas qualidades. O segundo capítulo é dedicado a receitas, com a exclusão dos sumos e das sopas, expostas de forma a identificar-se cada parte da planta utilizada para uma degustação consciente.

INTRODUÇÃO • 2 CAPÍTULO 1 PRECEITOS DE PREPARAÇÃO • 3 AMORAS SILVESTRES • 4 ANANÁS • 6 MANGUSTÃO • 7 NOZES • 8 PHYSALIS • 9 TÂMARAS • 10 ABÓBORA HOKKAIDO • 11 BERINGELA • 13 CEBOLA • 14 GERMINADOS DE FEIJÃO MUNGO • 15 GRÃO-DE-BICO • 17 PAPAS DE CEVADA PELADA • 19 PEPINO • 21 SEMENTES DE LINHO • 22 SÉSAMO • 23 TOMATE • 25 CAPÍTULO 2 RECEITAS • 27 SUMO DE BETERRABA • 27 SUMO VIVIFICANTE • 29 CONDIMENTOS • 30 CONDIMENTO BALSÂMICO REVIGORANTE • 30 CONDIMENTO BALSÂMICO CARMINATIVO • 32 SALADA • 33 COMBINADO COM ALGA KOMBU E HORTICOLAS SAZONAIS • 35 ARROZ COM ESPECIARIAS • 38 TRIGO SARRACENO • 39 AZUKI • 41 CALDO DE AZUKI • 42 SOPA DE AZUKI COM HORTÍCOLAS FRESCAS • 42 SOPA DE ABÓBORA • 44 DOCE AFRODISÍACO • 45 GELATINA DE ÁGAR-AGAR • 46

Saúde e desenvolvimento pessoal V

Pessoal

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